Ziehen Sie die Wanderschuhe an und entdecken Sie die schöne Landschaft Mecklenburgs!
Olaf Lenschow führt Sie auf Schusters Rappen in die schönsten Ecken des Klützer Winkels! Dabei bleibt genügend Zeit für die kleinen Dinge am Wegesrand oder einen Blick in den weiten Himmel…
Gesund ist es allemal: Bewegung in frischer Luft mit Gleichgesinnten. Und sich danach genüsslich auf einer Liege im Saunahaus ausstrecken und entspannen!

Als Sinnbild des ewigen Kreislaufs der Veränderungen schufen die alten Chinesen die Theorie der „Fünf Elemente“, Holz – Feuer – Erde – Metall – Wasser, frühere Bezeichnung: „Wandlungsphasen“. Diese entsprechen den Jahreszeiten und beeinflussen maßgeblich unser Leben.
Manchmal sind wir im Leben Einflüssen ausgesetzt, die dieses Gleichgewicht empfindlich stören. Diese können sowohl äußere, klimatische, wie Wind, Kälte, Hitze, als auch innere, emotionale, wie Ärger, Sorgen, Trauer sein.
Übungen aus dem Qi Gong können helfen, dieses natürliche Gleichgewicht neu zu erlangen und die Fünf Elemente in Harmonie zu bringen. So wie die Natur sich im steten Wandel befindet, unterliegt auch der Mensch den Gesetzmäßigkeiten des Universums.

Das SEINZ ist mit seiner wunderschönen Natur, seiner besonderen Atmosphäre und vor allem den unzähligen Unternehmungsmöglichkeiten der perfekte Ort für einen Familienurlaub!

Viele Wanderrouten vom Haus weg, Radtouren – auch mit Kindern, Baden in den Seen und Ausritte mit den eigenen Pferden auf dem Gutsgelände und in der Umgebung.

„Anspannung ist, Denken wer wir sein sollen. Entspannung ist, wer wir sind.“ chin. Sprichwort. Yin Yoga gibt uns die Gelegenheit, durch sanftes Dehnen, Drehen und Komprimieren sowie bewusstes Atmen und Stille, aktiv zu regenerieren. Yin Yoga wirkt sich besonders auf die tieferliegenden Bindegewebeschichten aus, weil die Positionen über längere Zeit gehalten werden. Muskel, Knorpel und Gelenke werden mehr durchfeuchtet, unsere Organe besser durchblutet, unser gesamter Körper wird genährt. Das Praktizieren von Achtsamkeit im Yoga kreiert auch Achtsamkeit für unser Leben im Allgemeinen! Hinweis: Der Kurs findet auf Englisch mit Übersetzerin statt.

Lassen Sie Ihre Urlaubstage eine kreative und bunte Reise nach Innen sein! Im Atelier warten leuchtende Gouache-Farben und großformatiges Papier auf Sie. Sie können verschiedene Malwerkzeuge ausprobieren oder nehmen die bloßen Hände. Beim Malen kommen Sie in einen Energiefluss, der Sie zu interessanten Begegnungen führt – mit sich selbst! Unterstützt von einer erfahrenen Malbegleiterin folgen Sie Ihrer Intuition. Dabei können Sie entspannen, Kraft schöpfen und mehr Lebendigkeit für den Alltag mitnehmen. Fürs Malen brauchen Sie keine Vorkenntnisse – wohl aber Mut, Neugier und Offenheit, sich auf eine Entdeckungsreise zu begeben.

Seminarzeiten: Mo-Mi 10:30 Uhr bis 13:30 Uhr.

Das SEINZ ist mit seiner wunderschönen Natur, seiner besonderen Atmosphäre und vor allem den unzähligen Unternehmungsmöglichkeiten der perfekte Ort für einen Familienurlaub!

Viele Wanderrouten vom Haus weg, Radtouren – auch mit Kindern, Baden in den Seen und Ausritte mit den eigenen Pferden auf dem Gutsgelände und in der Umgebung.

Campo di Cielo liegt an einem Hang mit einem wunderbaren Panoramablick über das Feltre-Tal, nur zehn Minuten von Cesiomaggiore (BL) entfernt. Es handelt sich um ein biologisches Bauernhaus, das vollständig aus Massivholz gebaut wurde. Wir bieten eine wunderschöne Unterkunft für alle, die sich vom stressigen modernen Leben erholen möchten.

Genießen Sie einen ermäßigten Aufenthalt in Campo di Cielo mit 7 Übernachtungen für 2 Personen zum Preis von 6!

Offerta: 7 notti per 2 persone al prezzo di 6 ( 7 notti con colazione bio-vegan compresa + uso bici e sauna gratuiti al prezzo di 540€)

In dieser Woche werfen Sie Ballast ab, entgiften, tanken neue Kraft, erholen und regenerieren sich. Sie erhalten Impulse für Lebens- und Ernährungsumstellungen und ein ganzheitliches Intensivprogramm zur nachhaltigen

Entgiftung. Bei dieser Kur werden drei Elemente miteinander verbunden: Die Entlastung des Verdauungstraktes durch wohltuende leichte, warme Ernährung, die Aktivierung der körpereigenen Entgiftung durch traditionelle, ayurvedische Heilkräuter, die ganzheitlichen Yoga-Stunden mit bewusster Atmung und Meditation. Aus Sicht der ayurvedischen Medizin ist diese Woche ein guter Einstieg zum Entschlacken und um die Ernährung langfristig umzustellen.

Zeitraum
bis 16.10.2020

Ideal zum Entspannen und Aufladen mit neuer Kraft und Positivität.
In diesen Tagen erhältst du eine Einführung in die zahlreichen Aspekte des Yoga und der Meditation.

Erfahre Yoga und Meditation durch Körper- und Atemübungen, Meditation, Mantra-Singen und mehr.

Du kannst darüber hinaus ab Sonntagmittag die Individualgastprogramme genießen.

• Termine:

2.-6.10.20, 13.-17.11.20, 18.-22.12.20

Tauchen Sie ein in den Ozean und lassen Sie Ihre Sorgen hinter sich! Diese Woche bietet einen aktiven Urlaub, der Körper, Geist und Seele nährt und Ihnen eine solide Grundlage für eine weiterführende Yoga- und Surf-Praxis gibt.

Die Vorteile, die Yoga beim Surfen haben kann, sind weitreichend, sei es durch Kraft, Gleichgewicht, Flexibilität oder Atemtechniken. Auf körperlicher Ebene bietet Yoga wichtige Dehnungen vor dem Surfen und ermöglicht es dem Körper, sich schneller von den Surf-Sessions zu erholen. Die Gelenke werden wärmer und offener, was Ihnen hilft, Ihre Flexibilität, Stabilität und Energie zu verbessern. Wenn Sie lernen zu atmen und Ihren Geist zu klären, können Sie ruhig und entspannt bleiben und Ihren Fokus verbessern, um Ihre beste Welle überhaupt zu erwischen. Sowohl totale Anfänger als auch erfahrenere Surfer in jedem Alter sind willkommen!

Auch Yogis können vom Surfen profitieren. Surfen ist das Gefühl, eins mit der Natur zu sein, sich eins mit dem Ozean zu fühlen und mit ihm zu atmen, sich in tiefem Respekt zu verbinden, um Ihre Welle in Harmonie zu reiten. Sie können durch das Surfen eine neue Ebene der Konzentration und Intensität erfahren – es gibt keinen Grund, es nicht zu versuchen.

Erholen, regenerieren, entspannen & verjüngen Sie Körper, Geist & Seele mit Yoga, Massagen, vegetarischen Mahlzeiten und Meditation. Genießen Sie Ihre Freizeit mit einem Küstenspaziergang entlang des atemberaubendsten Teils der portugiesischen Westküste Ericeira – dem ersten Surferreservat der Welt.

Tanken Sie Energie in unserer gemütlichen Pension, genießen Sie die Sonne im Garten neben dem Salzwasserpool & entspannen Sie sich im Wohnzimmer, lesen Sie ein Buch oder unterhalten Sie sich mit anderen Gästen.

Ob Sie einen Wellness-Urlaub oder einen aktiveren Urlaub suchen – dies ist der Ort, um zu SEIN! Zusätzliche Wellness-Behandlungen und Aktivitäten wie Surfunterricht, SUP-Unterricht oder Mountainbike-Ausflüge können arrangiert werden.