Soami Retreat Center

Das gesamte SOAMI-Angebot beruht auf einfachen Prinzipien: Gesundheit, Klarheit, Naturbelassenheit und Balance.

Der Ort Obermillstatt ist, mit dem nahen Millstätter See (Trinkwasserqualität) und dem angrenzenden Nationalpark Nockberge, der ideale Platz, um diese Prinzipien zu leben. Dies bestimmt auch die Architektur und Einrichtung des Zentrums.

Hochwertige und natürliche Materialien wie Bambus, Holz und Glas vermitteln ein angenehmes und atmendes Raumklima. Das Gebäude ist unter Berücksichtigung der Feng Shui Philosophie erbaut, nach Süden ausgerichtet und in einen Berghang eingebettet. Die Ruhe und die unberührte Natur unterstützen die tägliche Yoga-Praxis.

Die vegane Ernährung: wohlschmeckend, gesund, entlastend

Das SOAMI Yoga Retreat Center versteht und lehrt Yoga-Stile im direkten Zusammenhang mit der Ernährungsweise. Denn gesunde Ernährung ist eine wichtige Voraussetzung für ein kraftvolles, erfülltes Leben und eine wirkungsvolle Yoga-Praxis.

Geben Sie dem Körper jene Nahrung, die er wirklich braucht und erkennen und vermeiden Sie, was Ihnen – vielleicht schon seit vielen Jahren – Schaden zufügt.

Die hochwertige und vitale SOAMI-Küche ist abgestimmt auf die sanfte Entlastung des gesamten Organismus. Die frischen und zu hundert Prozent biologischen Lebensmittel stärken Ihren Körper und Ihren Geist und entlasten Ihre Organe. Während Ihres Aufenthaltes gibt es auch die Möglichkeit, eine individuelle Ernährungsberatung zu erhalten.

Die SOAMI-Retreats zu Ernährung und Kochen

Essen oder fasten Sie sich gesund! Gerne lassen wir Sie im Rahmen unserer SOAMI Yoga-Retreats an unserem Koch-Know-how in Zubereitung und Zusammenstellung der Speisen und an unseren gesunden Rezepten teilhaben. Hier finden Sie eine Aufstellung jener Retreats, bei denen Sie lernen, wie man sich typgerecht gesund ernährt und welche Nahrung Ihnen gut tun oder Ihren Körper aus der Balance bringen kann.

Die SOAMI-Yoga-Retreats

Sie tanken Ihre “Batterien” auf, Sie gelangen zu Zufriedenheit und Einklang. Sie entgiften und erholen sich, fühlen sich leicht und geschmeidig. Wir unterstützen Sie dabei in jeder erdenklichen Form und geben Ihnen Tools (Techniken) mit, die es Ihnen ermöglichen, einen Teil des bei uns Erlebten in Ihren “Alltag” einfließen zu lassen und so eine dauerhafte Erleichterung zu erwirken.

Zu jedem Yoga-Stil bieten wir frei wählbare sogenannte Treatments (Behandlungen und vitalisierende “Maßnahmen”). Diese Zusatzangebote dienen der Entspannung, Entschlackung und Auflösung von Stagnationen, der inneren Ruhe und der Aktivierung der in uns wohnenden Selbstheilungskräfte.

Soami Retreat Center