Yoga Vidya Seminarhäuser
 

Yoga und Meditation
Einführungsseminar

 

Ideal zum Entspannen und Aufladen mit neuer Kraft und Positivität.

Erfahre Yoga und Meditation in all ihren Aspekten: Körper- und Atemübungen, Meditation, Mantra-Singen und mehr.

 

 

Unser Klassiker

Yoga Vidya - YogaYoga und Meditation inspirieren dazu, die Augenblicke unseres Le­bens in ihrer Einzig­artig­keit und Schön­­heit wahr­zu­nehmen. In diesem Basis­seminar erfährst du alle Aspekte dieses einzig­art­igen Systems.

Es erfolgt eine systematische Einführung in Hatha-Yoga und die 12 Grundstellungen. Erlerne einfache Körper-, Atem und Entspannungstechniken für spürbar mehr Kraft, Flexibilität und Gelassenheit. Spannende Vorträge über die Yogaphilosophie runden diese Seminar ab.

Nach diesem Seminar wirst du voller Energie sein, bereit, den Alltag mit neuem Enthusiasmus zu erleben. Du kannst die erlernten oder vertieften Übungen zu Hause weiter praktizieren. So ist dieses Yogaseminar ein Erlebnis, das lange Zeit nachwirkt. Geeignet für Anfänger ohne und mit Vorkenntnissen.

  

Angebotsdetails:

 

Tagesablauf

Yoga Vidya - Meditation
Yoga Vidya - Yogastunde

Anreisetag
Bitte bis spätestens 19.00 Uhr anreisen.
Anreise möglich ab 13.00 Uhr; Zimmer beziehbar ab 15.00 Uhr.
16.30 Uhr (Fr./So.) (andere Tage: 16.15h) Asanas (Yogastellungen), Pranayama (Atemübungen), Tiefenentspannung.
18.00 Uhr Abendessen.
20.00 Uhr eigentlicher Seminarbeginn mit Meditation, Mantra-Singen, Vorstellrunde, Vortrag.

Tagesablauf ab dem 2. Tag
7.00 Uhr Meditation, Mantra-Singen, kurze Lesung, Vortrag
9.15 Uhr Yogastunde, Pranayama, Tiefen­ent­span­nung
11.00 Uhr Brunch (Frühstück/Mittagessen

14.30 Uhr Workshop/Vortrag

16.15 Uhr Yogastunde, Pranayama, Tiefen­ent­span­nung
18.00 Uhr Abendessen
20.00 Uhr Meditation, Mantra-Singen, Vortrag

Seminarende/Abreisetag
7.00 Uhr Meditation, Mantra-Singen, kurze Lesung, Vortrag
9.15 Uhr Yogastunde, Pranayama, Tiefenentspannung
11.00 Uhr Brunch (Frühstück/Mittagessen)
12.30- ca. 14.30 Uhr Workshop/Vortrag
ca. 14.30/15.00 Uhr

 

Preisangaben

Yoga Vidya Speisesaal

  • Doppelzimmer ab 154,00 €

 Alle bei unseren Seminaren und Ausbildungen angegebenen Preise sind Pauschalpreise. Sie beinhalten das gesamte Seminar- / Aus­bildungs- / Wellness­programm, Unterkunft in der gewählten Zimmer­kate­gorie und vegetarische Vollwertverpflegung.

 

Termine

Das Yoga und Meditation Einführungsseminar findet jedes Wochenende in einem der vier Seminarhäuser: Bad Meinberg, Westerwald, Nordsee oder Allgäu statt.
Weitere Informationen und alle Termine findest du unter:
www.Yoga-Vidya.de: Seminare Yoga und Meditation Einfuehrung

 

 

  • Seminarhaus Yoga Vidya Nordrhein-Westfalen / Horn-Bad Meinberg

Yoga Vidya Bad Meinberg Hausansicht

Yoga Vidya Bad Meinberg im Teutoburger Wald – ein dynamischer, lebendiger Ort mit einem vielfältigen Kurs- und Ausbildungsangebot. Europas führendes Yoga-Seminarhaus und –Ausbildungszentrum bietet einen hervorragenden Raum, um Yoga kennen zu lernen oder zu vertiefen, zu entspannen und sich mit neuer Kraft und Energie aufzuladen. 

Buchungsanfrage     Infos zum Haus

  

 

  • Seminarhaus Yoga Vidya Nordsee / Horumersiel

Yoga Vidya Nordsee Hausansicht

Das Seminarhaus Yoga Vidya Nordsee bietet dir die ideale Atmosphäre, Yoga in Verbindung mit der klaren Nordseeluft und der wunderschönen Natur am Meer zu erleben. Es liegt am Rande des Nordseeheilbades Horumersiel / Wanger­land. Nach zwei Kilometern bist du in der Ortsmitte, nach weiteren 0,5 km liegt der Strand zu Deinen Füßen. Ein ganz besonderes Erlebnis sind Yoga, Atemübungen und Meditation am Meer.

Buchungsanfrage     Infos zum Haus

 

 

  • Seminarhaus Yoga Vidya Westerwald / Oberlahr, Rheinland-Pfalz

Yoga Vidya Westerwald Hausansicht

Yoga Vidya Westerwald im Naturparadies Rhein-Westerwald liegt sehr ruhig und idyllisch im Grenzbachteil inmitten von Wald, Wasser und Wiesen. Hier kannst du entspannen, neue Kraft tanken, Zugang zur eigenen Intuition und Kreativität finden. 

Buchungsanfrage     Infos zum Haus

  

 

  • Seminarhaus Yoga Vidya Allgäu / Maria Rain, Oberallgäu

Yoga Vidya Allgäu Hausansicht

Der Yoga Vidya Allgäu Ashram auf ca. 1000 m Höhe gelegen, ist besonders für Allergiker eine Entlastung und Wohlgefühl durch Feinstaub unbelastete Natur. Das Yoga Seminarhaus in Maria Rain ist unmittelbar vor den Allgäuer Alpen gelegen. Eingebettet in einem touristisch attraktiven Feriengebiet, Kurgebiet und Erholungsgebiet im Oberallgäu, zwischen Kempten und Füssen ist Maria Rein ein ruhiger kleiner Ort von vielen Badeseen umgeben, ideal für Yoga und Meditation. 

Buchungsanfrage     Infos zum Haus